Istnieje kilka środków zaradczych na suchą skórę na nogach, w tym oliwa z oliwek, balsamy do ciała i miód. Poniższe wskazówki mają na celu uczynienie tego problemu łatwiejszym do opanowania. Możesz również używać centralnego ogrzewania i grzejników, które pomogą obniżyć wilgotność powietrza. Woda jest również niezbędna dla zdrowej skóry. Niektóre z przyczyn suchości skóry na nogach to reakcje alergiczne na pewne substancje, zmiany pogody i przewlekłe stany chorobowe. Chociaż środki nawilżające mogą wystarczyć do złagodzenia objawów, być może trzeba będzie również leczyć chorobę podstawową.
Oliwa z oliwek
Niezależnie od tego, czy cierpisz z powodu suchej skóry na nogach, czy przebarwień, oliwa z oliwek może pomóc w leczeniu problemu. Jej korzystne właściwości są liczne. Jest doskonałym emolientem i chroni skórę przed przedwczesnym starzeniem się i uszkodzeniami spowodowanymi przez słońce. Jest bezpieczna do stosowania na większości typów skóry, ale wrażliwa skóra może jej nie tolerować. Może być stosowana na skórę codziennie i jest skuteczna w połączeniu z humektantami i aminokwasami.
Oliwa z oliwek jest naturalnym środkiem nawilżającym i może być stosowana bezpośrednio na skórę w celu zwalczania suchości. Można ją stosować na uszkodzoną skórę, np. w wyniku depilacji lub ekspozycji na słońce. Nałóż ją lekko i poczekaj aż wyschnie przed nałożeniem ubrania. Znacznie zmniejszy to uczucie swędzenia. Przy regularnym stosowaniu, oliwa z oliwek może być używana jako krem do golenia. Jest również skuteczna na popękane dłonie i stopy. Jej właściwości przeciwzapalne mogą pomóc w zmniejszeniu widoczności zmarszczek.
Miód
Prostym sposobem na nawilżenie suchych nóg jest użycie mieszanki miodu i soku z cytryny lub sproszkowanej kawy. Delikatnie wyszoruj mieszankę na skórze, a następnie spłucz ciepłą wodą. Powtarzaj tę czynność dwa razy w tygodniu. Następnie osuszaj czystą ściereczką. Nie zapomnij o nawilżeniu skóry po zabiegu. Miód jest świetnym humektantem i może łagodzić stany zapalne. Awokado jest bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, a jego olej może pomóc w leczeniu suchej skóry i zapobiec pojawieniu się oznak starzenia.
Dieta bogata w oliwę z oliwek i miód jest również doskonałym rozwiązaniem dla suchej skóry na nogach. Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia ma wysoką zawartość witaminy E i jest doskonałym źródłem kwasów tłuszczowych, które pomogą wyleczyć suchą skórę. Możesz nawet zrobić pastę w domu z miodu i oleju kokosowego i nałożyć ją na nogi po kąpieli. Po wyschnięciu, po prostu spłucz. Zauważysz zauważalną różnicę w wyglądzie swoich nóg, a Twoja skóra będzie wyglądać i czuć się znacznie lepiej.
Vaseline
Jeśli zmagasz się z suchą skórą na nogach, powinnaś spróbować regularnie stosować balsam Vaseline Jelly. Pomoże Ci on uzupełnić utraconą wilgoć i wesprze naturalny cykl ładowania skóry. Jeśli masz skłonność do suchej skóry na nogach, powinnaś również unikać stosowania na nich ostrych mydeł. Stosując się do tych prostych kroków, możesz zapobiec wysuszeniu skóry. Możesz również nawilżyć swoją skórę nakładając na nogi po kąpieli balsam Vaseline Jelly.
Chociaż stosowanie wazeliny może być prostym sposobem na to, by Twoje nogi były miękkie i elastyczne, powinnaś używać jej oszczędnie. Nie zatyka ona porów i jest niezwykle tania. Co więcej, można go kupić w wielu sklepach. Możesz również kupić tubkę Weleda Skinfood, która jest wykonana z naturalnych składników. Możesz nawet zastosować go na swojej twarzy. Korzyści dla urody tego produktu są dobrze znane. Jest on dostępny zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.
Balsamy do ciała
Jeśli szukasz balsamów do ciała na suchą skórę na nogach, dostępnych jest wiele różnych typów. Każdy z nich ma za zadanie nawilżać skórę i utrzymywać ją miękką i elastyczną. Niektóre z nich są przeznaczone specjalnie dla skóry suchej, podczas gdy inne są przeznaczone dla wszystkich rodzajów skóry, w tym skóry podrażnionej, zapalnej lub wrażliwej. Jeśli nie wiesz, czego szukać w balsamie do ciała, oto kilka rzeczy, które warto rozważyć.
Dobry balsam do ciała powinien zawierać co najmniej trzy kluczowe składniki, które pomogą Twojej skórze zatrzymać wilgoć. Są to humektanty, emolienty i okluzje. Każdy z nich ma inne przeznaczenie, a równowaga między nimi decyduje o tym, jak bardzo nawilżony będzie Twój balsam. Dobrą radą jest używanie balsamu do ciała tylko wtedy, gdy masz wilgotną lub lekko suchą skórę i nigdy nie wcieraj go w skórę! W ten sposób będzie on skuteczniej wciągał wodę.
Domowe sposoby
Jednym z najlepszych domowych sposobów na suchą skórę na nogach jest nakładanie mieszanki oliwy z oliwek i miodu na dotknięty obszar. Te dwa składniki zawierają zdrowe kwasy tłuszczowe i przeciwutleniacze, które mogą zwalczać oznaki suchej skóry. Możesz łatwo zrobić pastę używając oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i miodu w domu. Po nałożeniu pasty odczekaj 15 minut, a następnie spłucz ją. Możesz kontynuować robienie tego codziennie, aby zapobiec suchej skórze na nogach.
Innym domowym sposobem na suchą skórę na nogach jest dodanie co najmniej 2 litrów wody do swojej codziennej rutyny. Może to być wyzwanie, jeśli nie pijesz wystarczającej ilości wody. Aby to ułatwić, zainwestuj w stalową butelkę na wodę z szerokimi ustami, aby utrzymać zimną wodę przez wiele godzin. Upewnij się również, że po kąpieli zastosujesz balsam, aby zamknąć wilgoć. Innym domowym sposobem na suchą skórę na nogach jest użycie banana. Po prostu pocieraj miąższ banana na dotkniętym obszarze i pozostaw go tam na 15-20 minut. Po 20 minutach spłucz ciepłą wodą.
Podobne tematy
